摘 要：《普通高中物理课程标准》指出：“高中物理课程应促进学生自主学习，让学生积极参与、乐于探究、勇于实验、勤于思考。”可见，培养学生的自主学习能力对学生健全的发展以及高效物理课堂的顺利实现有着密切的联系。所以，为了确保课程目标的最大化实现，也为了培养学生的自主学习能力，促使学生养成自主学习的良好习惯，在授课的时候，教师要更新教育教学观念，借助多样化的教学方法有意识地培养学生的自主学习能力，进而使学生在主动求知的过程中养成终身学习的习惯。
关键词：高中物理；自主学习；能力思想；方法评价
在课改下，我们要摒弃以往的教学思想，给学生搭建自主学习的平台，鼓励学生积极地参与到物理课堂活动之中，以确保学生在高效的课堂中获得良好的发展。因此，本文就从以下几个方面对如何在物理教学中有效地培养学生的自主学习能力进行论述。
一、转变思想，培养自主学习意识
众所周知，思想是教育的先导，是指导教师行为的重要因素。所以，作为课改下的高中物理教师，要想有效地培养学生的自主学习能力，第一步就是要转变教学思想，从思想上认识到自主学习能力的培养对学生健全发展的重要性，这样才能指导教师的教学行为，帮助学生选择恰当的教学方法。那么，在高中物理教学中，我们应该从思想方面做好哪些转变工作呢？
1.应试教育思想转变为素质教育思想
也就是说，作为教师，我们首先要明确物理学科存在的价值不仅仅是让学生掌握基本的物理知识，应对考试，更重要的是通过物理学习来培养学生的科学素养，提高能力，简单地说就是要认真挖掘教材，促使学生获得综合而全面的发展。其次，以师为本转变为以生为本。以生为本理念是课改下所倡导的基本理念之一，也是培养学生自主学习能力的理论依据之一。因此，在课改下培养学生的自主学习能力，转变教学思想就成为首要任务。
2.选好方法，提高自主学习能力
教学方法是锻炼和提高学生自主学习能力的关键因素，也是确保自主性、探究性的物理课堂顺利实现的重要方法。所以，作为教师，在改变教学思想之后，选择恰当的、正确的教学方法就成为教师亟须解决的问题，进而为提高学生的自主学习能力做保障。
例如，在教学“探究平抛运动的规律”时，为了锻炼学生的自主学习能力，也为了加强学生对相关知识的理解，在本节课的授课时，我选择了“小组自主学习法”，首先，我将学生分成不同的小组，然后，引导学生明确本节课的教学目标，并带着下面的几个问题进行小组自主学习，如：（1）什么是平抛运动？（2）平抛运动水平方向上做什么运动？（3）平抛运动竖直方向上做什么运动？……引导学生带着目标和问题以小组为单位进行自主学习，并在独立思考问题、解决问题的过程中轻松地掌握基本的物理知识，同时，也为学生独立思考能力的培养以及自主学习能力的培养打下基础，进而确保高效课堂的顺利实现。
又如：在教学“实验：验证机械能守恒定律”时，为了调动学生的学习积极性，也为了让学生在自主实验中培养动手操作能力，在本节课的学习中，我选择了“自主实验法”。首先，我引导学生明确本节课实验中需要用到的实验器材，如：电火花计时器、重物、纸带、铁架台、烧瓶夹、电源等，，然后，鼓励学生按照教材实现自主动手验证，最后，对记录的相关数据进行分析，以逐步培养学生的科学思想，进而确保高效物理课堂的顺利实现。
二、做好评价，保护自主学习兴趣
《普通高中物理课程标准》指出：“高中物理课程应体现评价的内在激励功能和诊断功能，关注过程性评价，注意学生的个体差异，帮助学生认识自我、建立自信，促进学生在原有水平上发展。”可见，评价对构建多样化、自主性的物理课堂有着密切的联系。所以，在培养学生自主学习能力的过程中，我们要更新教育教学观念，要借助多元化的评价来营造和谐的课堂环境，调动学生的学习积极性，促使学生积极地参与到课堂活动中，进而为提高学生的自主学习能力做好铺垫。还以教学“探究平抛运动的规律”为例，由于本节课选择的是小组自主学习模式，在评价的过程中，我们既要对学生的课堂参与度进行评价，又要对学生的学习效率进行评价和肯定，还要对学生自主参与意识进行评价等等。总之，就是要借助多样化的评价来保护学生的学习兴趣，使学生能够以饱满的热情自主学习，进而保护学生的自主学习兴趣。
总之，在素质教育下，教师要更新教育教学观念，要营造自主学习的良好氛围，要给学生搭建自主学习的平台，使学生在自主学习、主动探究中掌握知识、锻炼能力，进而为学生健全地发展做出相应的贡献。
参考文献：
杜建萍.自主学习在高中物理教学中的运用[J].华章，2012（09）.
