摘 要：模块教学对高中女生的生理、心理特征十分有针对性，要根据她们的特点运用、改变组织教法，鼓励学生之间互相帮助、互相交流，引导她们养成良好的体育锻炼习惯，最终为终身体育打下良好的基础。
关键词：模块教学；体育锻炼；组织教法
青春期的高中女生，身体形态、机体的代谢功能已趋完美，她们精力旺盛、朝气蓬勃，外部环境变化能较好地适应，其生理和心理在不断地向成熟发展。高中女生在生理方面，由于这个时期她们的内分泌发生了变化，性腺活动力强，，使神经系统的稳定性受到影响，所以就不同程度地影响到动作协调能力。但是，由于她们此时身体形态已不断完善，皮下脂肪逐渐增厚，身体相对比较结实。因此，此时运用模块教学相对来说困难要小得多。
需要注意的是，这个阶段，高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感化较内向、含蓄、敏感、自尊；在意见上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差、怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑，锻炼积极性不高等。
根据我校的场地、器材、教师等教学资源与学生的需要开设模块教学班。鉴于以上特点和这几年的实践教学，我们发现高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小、难度适中及运动量、动作频率便于自我调节的项目。调查结果显示，高中女生最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球，比较喜欢的运动项目有排球、篮球。我们开设的篮球、排球、足球、乒乓球基本满足了她们的兴趣需求。
她们根据自己的兴趣爱好能够积极主动地投身到体育模块教学之中，并且能扩展到课外活动中去，养成良好的体育锻炼习惯。结合这几年我担任高中排球模块教学班的实际，谈以下几点模块教学的具体操作。
一、把激励的语言常挂嘴边，有针对性地激励学生
学生在学习中不可能是一帆风顺的，在“从不会到会”这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复。有进步，也会有波动；有成功，也会有失败，面对这种情况，以平常心来对待，要寓情于教，循循善诱。当学生有进步时，要及时给予表扬，遇到困难时要耐心细致加以引导、启发，帮助解决；当学生成功时，要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极的鼓励。在一次交谈中，一位女生这样说道：“头上的汗水和手上的痕迹渐渐地多起来，换来了一种奇妙感觉，第一次我觉得身体是如此轻敏，和排球是如此默契配合，当然看球也很顺眼！”只有在教学中多采用鼓励、激励的语言去激发学生练习，挖掘她们的闪光点，她们才会积极主动地投身到模块教学中。
二、把“热爱学生、尊重学生、信任学生”作为座右铭，时刻注意与学生的默契配合
高中女生，她们感情细腻丰富，又羞涩，对男教师相当崇拜，每一个细节都可能会触动她们的情感。因此，男教师在教学中一定要把握好度，切不可让高中女生产生不必要的误会。作为男教师，在和女生交往中要做严师，更要做益友，要让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护，以唤起学生对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，教师的每个意图、每句话学生都能很快理解接受。
三、寓教于乐
在教学中不要太过模式化，这样会压抑学生学习的主动性、积极性。快乐源自心灵的放松，在教学中要善于运用多种方法调动学生的学习积极性。比如，利用排球还可以进行投掷、短跑、跳跃、耐久跑的练习。具体到教排球移动时，不要单纯地进行移动教学，还可以在教之前，用绳子绑住球，两人一组进行一个投一个躲的游戏，这样学生在不知不觉中练习了脚步移动，然后再把移动步伐融于排球练习中，学生的兴趣一下子就能提高起来。久而久之，学生就会感到身体的柔韧性、力量等方面都有所发展。由于排球还要左右跑动、跳跃等，平时最薄弱的长跑在平时没有锻炼也可以及格，这对她们感受最深。
四、师生同乐，参与到学生中练习
在教学过程中，教师应该积极主动地参与到学生的活动中去，与学生共练习、共探讨、共游戏、共比赛，以营造快乐的氛围。高中女生和男生不同，男学生一个篮球或足球就可以玩得满头是汗，而女学生由于生理、心理的特点决定她们的运动特点。在教学中我积极参与学生的练习，和学生一起做游戏，一起打比赛。这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之间的感情，学习效果非常明显。
五、多给学生讲解体育发展史，激发她们的体育学习兴趣
有学生困惑于非常喜欢看排球比赛，但是只知道哪边得球，哪边胜哪边负，而讲解员所讲的快攻、交叉、配合等听懂看不懂。基于学生的这种现状，我在体育课上教她们如何去欣赏排球比赛，了解什么是前交叉、背交叉、后交叉。而且在平时的排球课上注重理论知识的讲解，让她们系统地学习排球的发展史及排球裁判知识，这就无形中激发了学生对体育学习的兴趣。
总的来说，模块教学对于高中女生的习惯养成有着不可估量的作用，只有在实践中把激励的语言长挂嘴边，有针对性地激励学生，把“热爱学生、尊重学生、信任学生”作为座右铭，时刻注意与学生的默契配合，寓教于乐，师生同乐，参与到学生中练习，多给学生讲解体育发展史，激发她们的体育学习兴趣，才能使学生在情感上喜欢体育而为终身体育奋斗。
