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积极心理学视野下的中职生心理健康教育

2020-07-08  |  作者:现代职业教育杂志  |  栏目:论文中心

作者:曾龙凤 本文字数:2571
  [摘           要]  20世纪末在美国心理学界掀起了一阵积极心理学思想热潮,其全新的理念和积极的取向给心理健康教育提供了新的方向。而积极心理学视野下的心理健康教育更强调主体的主动防御性,这明显区别于传统心理学。积极心理学旨在用全新的理念和方式对人的心理方面进行培养,使之具有更加健康和积极的心理状态,能够让其用积极的状态来面对生活。以中职生的心理特点为依据,对中职生开展心理健康教育更加应该以积极心理学角度来展开教学工作,这有利于教学质量的提高。以积极心理学为视角,通过简要阐述积极心理学的相关内容,为中职学校的心理健康教育提供了全新的教学方向。
  [关    键   词]  中职生;积极心理学;心理健康教育
  [中图分类号]  G715                           [文献标志码]  A                                [文章编号]  2096-0603(2019)30-0238-02
   社会的进一步发展,愈来愈激烈的社会竞争给人们带来了更多的心理压力,这就要求人们具备更加强大的心理素质。从当前中职学生的心理健康调查显示,中职学校对学生的心理健康教育重视程度不高,大部分中职学校心理健康课采用传统的教育理念和教学方法,对学生的心理健康状况提升不大。积极心理学是一个全新的观点,如果能够把积极心理学应用到中职学校心理健康教育,将有助于建立一个全新的教学体系,有助于增强中职生的心理健康。
   一、积极心理学理论简介
   20世纪末美国兴起了积极心理学,这最早是由心理学者格曼提出的。他表明,每个人自身都潜在一种品质和力量,这种品质和力量是积极的,只要被外界因素正确引导,自身便会激发出积极的心态,获得幸福感和成就感。
   中职学生接受心理健康教育的主要途径便是学校开展的心理健康教育课,传统的心理健康教育模式是“先出现问题,后解决问题”,即通过一系列措施消除学生的心理障碍和化解心理冲突,让学生获得自我调节心理状态的知识;而积极心理学强调对心理疾病进行主动防御,这就与传统心理教育的思路完全不同,它强调人们应该培养积极、乐观、开朗等积极的心理品质,以免出现心理障碍和心理疾病。将积极心理学引入中职生心理健康教育课堂,有助于培养学生积极乐观向上的心理品质,摒弃了传统治疗“心理问题学生”的误区,,将授课重点转移到培养学生核心素养方面。心理健康教育的教学本质是提升学生的心理品质,让学生有正確的人生观、价值观,让学生能够克服生活中遇到的心理难题,通过自身调节找到更加积极乐观的自己,这样的教育模式更加符合现代教育的需要。
   心理学家提出,积极心理学的应用主要从以下三个方面展开:(1)通过对研究主体的主观积极性深度分析,研究主体对生活的态度、对幸福和快乐的认识以及抱有积极心态进行工作或者学习时的体验。(2)从个人层次角度出发,研究综合能力对人们幸福感的影响,如良好的交际能力或者审美能力能够让人们在现实生活中比较容易地获得幸福感,站在个人特性的基础上深入研究积极心理学。(3)从整体性、全面性的角度出发,将研究对象扩大到一个整体,要保证这个整体具有一定的共同点,如相似的职业态度、价值观。中职学校心理健康教育要重点挖掘学生的心理潜能,教师在加强这方面研究的同时,还需要不断调查学生的受教育体验,以确定研究方向的正确性。
   二、中职生的心理特点
   中职生,其年龄普遍在15~18岁,这个阶段的青少年处于身心发展关键时期,思想尚未成熟,目的动机不明确。进入中职学校后接受的中职教育对其今后的人生观、价值观建立具有重要影响。相对于其他普通高中学生来说,中职生的心理特点较为明显,主要表现在以下几个方面。
   (一)学习动机不明确,学习浮躁
   由于缺乏良好的学习习惯和学习态度,在初中学校成为弱势群体,不受老师关注,对学习渐渐失去信心和兴趣。进入中职学校后,中职生没有高中生的高考压力,加之他们的学习能力较低,容易在中职院校中迷失学习方向。调查发现,许多中职生对知识学习不感兴趣,他们更多的是想学习一门技术,然后毕业后能够找到一份工作。中职生没有明确的学习目标,认为理论学习不重要,厌恶知识学习,害怕学校组织的理论考试,导致他们无法有效认识到自己的不足。
   (二)内心空虚,有一定的自卑感
   很多中职生的家庭条件比较困难,他们在成长过程中有些缺乏家庭的温暖,有些缺乏学习条件,进入中职院校学习其实不是他们的本意。有些中职生渴望上高中,但家庭不能给予他们更多的支持,他们渴望关爱。这些学生的内心是空虚的,他们不甘于现状却无法改变,由于没有精神寄托和感情寄托,往往沉迷在游戏、吸烟等之中,他们靠游戏和网上交友来寻求寄托,缺少正确的情感培养。
   (三)自控力不足
   中职生在离开家庭开始寄宿式管理后,自我意识渐渐开始增强,萌生的成人感使其不再愿意过多接受家庭的管教。但中职生的年龄还小,自控力明显不足,他们接受外界不良诱惑的抵抗力不足,容易在自我管理方面出现问题。一旦他们沾染上不良事物,便会养成坏习惯,长此以往可能成为不良青年。
   (四)就业导向不明确
   由于中职生的自我认识有限,他们临近毕业时的择业往往缺乏理性,很多中职生甚至不能找到自己感兴趣的工作。他们的择业往往以自我为中心,惧怕困难的工作,不注重自身职业技能的提升,仅着重于当下能够快速获得金钱,这样就业目标不明确的方式对其今后的成长是十分不利的。

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