本文作者：周静思 发表期数：现代职业教育 2022年14期 本文字数：2484
[摘 要] 运动心理学
课程属于社会体育专业的必修
课程，主要研究人在体育运动过程中所表现出来的心理特点和规律。通过学习该课程，为社会体育专业的学生将来能够从事体育教学、运动训练等工作打下坚实的基础。但是在当前的运动心理学课程开设的过程中，大部分院校的教师所采取的授课模式较为单一，无法有效激发学生的学习兴趣。尤其是在教授较难的内容时，教师无法把理论知识与实际相结合，学生在很大程度上难以有效吸收课堂中的知识。基于此，将基于O-AMAS有效教学模式，阐述其在课堂教学中的重要性与意义，同时，结合当前的运动心理学课堂的教学现状提出改革措施。
[关 键 词] O-AMAS有效教学模式;运动心理学课程;课堂革命;教学改革
[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2022）14-0091-03
一、O-AMAS有效教学模式的内涵与步骤
O-AMAS教学模式是南开大学有效教学团队基于学校当前的教学现状自主研发的有效教学模式。探讨的是在课堂教学过程中如何更好地激发学生的学习兴趣，做到有效教学，，提高教学质量。
对于O-AMAS有效教学模式的内涵，可以通过用1、2、4、5这几个数字来囊括。“1”指的就是一个中心：在课程教学中要做到以学生为中心;“2”指的是两个理念：以目标为导向的教育理念和反向教学设计的理念;“4”指的是课堂教学要做到的四件事情：脸上有笑、眼里有光、过程有趣、学习有效;“5”指的是O-AMAS有效教学模式的五个步骤：聪明的学习目标、快速的课堂激活、多元化的教学方式、有效的课堂评价和简要的课堂总结。在这个有效教学模式中，把教师的课堂教学分为相互联系但又相对独立的五个教学步骤，其强调的是多维度、多层次的互动课堂。
聪明的学习目标，指的是学生在完成相应的课程教学以后，在知识、技能与情感（思政）三个维度上都应当要有具体可行的知识收获。在学习目标的制订中，不应当以教师为中心，而应该是具体的、可测量的、可达到的、现实的和有时间限制的smart目标，通过制订smart目标学生才能够在学习中更加有目标性和方向性。对于课程所有安排的教学内容都应紧密围绕学习目标，要以学习目标为导向，只有明确了学生的学习目标，才能更好地进行教学设计与实施。
快速的课堂激活，指的是在每次课程教学过程中，教师都应当注重课堂前期的激活活动，也就是破冰环节。教师要根据学生的具体学习情况制订出行之有效的活动内容，确保学生在经过激活活动的影响之后，能对课堂的内容产生极大的兴趣与好奇心，激起学生主动學习与思考的积极性。课堂的激活活动就好像运动员在比赛之前的热身运动，只有充分完成赛前热身，学生才能更加主动地投入课堂学习中，达到更好的学习效果。
多元化的课堂，强调的是教师在开展课堂教学的时候，一定不能拘泥于单一的教学方法，而是要采用多种多样的有效教学方法，要充分考虑班级中的所有学生，以此来适应不同的学习风格。而且结合多种教学方法，能够帮助教师更好地从知识、技能与情感（思政）等多个维度来对学生采取全方位的教育培养，这是课堂教学中的核心内容，也是课堂教育教学改革的重要方向。
有效的课堂评价，是教学过程中最重要的内容之一，在课堂教学中如果缺少了有效的课堂评价这一环节，会导致教师的教学逐渐变得过于刻板，在教学中无法及时根据当前学生的具体学习情况进行及时优化。通过有效的课堂评价，教师可以获得学生对课堂学习的积极反馈，从而更好地优化课堂教授方法。
简要的课堂总结，指的是在课堂教学快要结束的时候，教师应当结合相应的教学活动，帮助学生自主对本次课堂教学的内容进行回顾、反思和深化，促进学生深度学习。
二、运动心理学课程课堂教学目标及理念
运动心理学课程教学目标是根据社会体育专业人才培养方案来制订的，其要求学生通过该课程的学习能够了解各种心理现象的基本概念，同时可以通过学到的概念来判断体育运动中的一些心理表现的特点，理解心理活动的基本规律和在体育运动过程中心理活动的具体表现，能够掌握大众健身与运动员心理调控的基本理论与方法。
三、运动心理学课程课堂教学现状
（一）课堂教学目标不清晰
在运动心理学课程的教学中，不仅要求教师注重理论知识的教学，还要关注学生的实践教学内容。理论与实践相结合，以此来制订清晰的课堂教学目标。但当前教师在开展课程教学的过程中过度注重理论教学，导致课堂教学目标制订不清晰，往往会出现纸上高阶、课堂低阶的情况。许多教师在制订课堂教学目标时没有进行目标设计的细化，往往只是一个大致的目标，而这样的教学目标无法让学生清楚地了解到本次课堂教学的重点内容。
（二）课堂教学方法单一，缺少互动
教师在开展课堂教学的过程中，经常采用的教学方式就是以教师自身为主导，通过讲授的方式向学生灌输相关的理论知识，教师与学生之间缺乏互动。互动也常常采用教师提问、学生举手的方式，没有很好地激发学生的自主学习性。当教师与学生之间缺少互动时，学生难以理解教师在课堂中讲授的内容，也难以引起学习的兴趣。导致学生的学习效率低，在课堂学习中难以对课程内容进行有效的吸收。许多学生在听课过程中极易走神，难以在课堂教学中持续集中注意力。
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