本文作者：高娟 发表期数：现代职业教育 2023年1期 本文字数：2576
［摘 要］ 順应国家教育信息化及新时代高职教学改革的要求，坚持以培养人才为根本出发点，采用文献资料法、调查研究法、逻辑分析法、比较研究法，探索并实施了基于互联网的高职体育课“学+创+用”三维联动教学模式，在教学实践过程中得知，在“学”的环节，通过“学什么”“怎么学”引导学生掌握良好的学习手段，培养学生自学的能力；在“创”的环节，通过“谁来创”“创什么”鼓励不断探究、积极创新，提高解决问题的能力；在“用”的环节，引导学生将结构化组合学以致用，并逐渐迁移，学会服务社会。本教学模式实践后得出结论：利用在线课程等信息化手段，优化学生学习方式、教师教学方式，能够满足学生学习实践的需求，对于提高高职体育课课堂教学质量有一定的促进作用。
［关 键 词］ 互联网；“学+创+用”三维联动教学模式；健身塑形瑜伽
［中图分类号］ G712 ［文献标志码］ A ［文章编号］ 2096-0603（2023）01-0045-04
教育信息化一直是我国的重要教育战略之一，自国务院印发《国家职业教育改革实施方案》、教育部发布《教育信息化2.0行动计划》等方案以来，深化职业教育教学改革，利用现代技术优势，改革传统教学模式，以适应新时代学习者个性化、多样化的需求。本文顺应国家教育信息化及新时代高职教学改革的要求，坚持以人才培养为根本出发点，以培养各方面均衡发展的人为根本目标。进一步思考如何改变传统的课堂教学模式，在教师教法上进行创新、在学生学法上进行改进，探究并实施了基于互联网的高职体育课“学+创+用”三维联动教学模式，利用在线课程等信息化手段，优化学生学习方式、教师教学方式，以达到高职体育课高质量发展的要求。
一、“学+创+用”三维联动教学模式的内涵
“学、创、用”是高职体育课特别是瑜伽课教学的三大要素，三者能否互相补充，关系到高职体育课的课堂学习效果的好坏。
“学”是学生通过参与学习活动将所学到的体育技能与运动能力转为自身能力的行为。“学”主要解决“学什么”“怎么学”等问题。
“创”即创编、编排的意思，是瑜伽这种操舞类运动的特色，学生通过课前在线课程的学习、课堂上教师的教授，将所学到的单个技术通过小组合作讨论，创编出一套适合长期锻炼使用的瑜伽组合动作。
“用”是一个升华的过程，学生课后将所学知识传递给家庭成员、社区居民乃至全社会的人，真正做到学以致用。
二、“学+创+用”三维联动教学模式的总体设计——以健身塑形瑜伽为例
本课程分为三大块：结合身体部位学习基本体式；根据需要创编体式组合；模拟真实场景运用（见图1）。
（一）“学”——结合身体部位学习基本体式
1.信息化连接线上线下，导入新课，明确方向
教师在课程导入时使用信息化手段，根据学生自学作业反馈情况，运用在线课程，将学生的自学体式共享到大屏上，进行正确、错误体式对比，导入教学主题，明确教学重难点。
2.任务驱动，学习探究
任务一：舒活肩颈。以空乘专业为例，根据专业需求，空乘服务人员需要良好的身体形态，但很多学生肩颈打不开，存在驼背、耸肩等形态问题。根据学生存在的问题，教师引导学生动脑思考改善方法，运用多种辅助练习手段解决难点，同时融入思政内容，强调只有坚持练习才能有效改善肩颈问题，培养学生姿态美的意识，形成瑜伽运动精神美的认知。
任务二：强健核心。核心类体式练习可以增强学生腰腹、背部肌肉力量，塑造优美、挺拔的姿态，增强身体控制力。在教学中充分发挥网络互动的作用，坚持学生自主学习，教师引导学生利用已学体式，小组间相互合作，通过小组长负责制，共同探究出多种辅助练习方法，加强核心力量，培养学生善思勤练的良好品德，提高合作能力。
任务三：腿部塑形。空乘专业学生需身体匀称，形象气质佳，通过腿部塑形类体式练习可以提高学生的协调能力和代谢能力，提高表现力，缓解飞行任务后的腿部紧张感。因此，在教学中教师引导学生利用瑜伽砖、弹力带等辅助工具，探究出多种练习手段，分小组合作练习，分小组展示，提升学生自信心和展示美的能力。
3.效果对比，归纳总结
学生经过多种辅助手段反复练习后，将同一体式练习图与课前自学练习图作对比，归纳易错点，促进知识点的内化。
（二）“创”——根据需要创编体式组合
1.情境教学
教师根据学生的专业特点，例如，学生是空乘专业的，教师可以为学生创设情境，分为碎片化时间锻炼情境、完整时间锻炼情境。教师在学习通平台发放任务，引导学生完成任务一，学生分组完成舒活肩颈、强健核心、腿部塑形三大类体式创编。在完成任务一的基础上，教师引导学生完成任务二，主要是针对工作之余有完整的锻炼时间的情况下，学生分组合作创编出不同组合的瑜伽体式，为今后在职业生涯中提供自我锻炼的方法，树立终身体育的意识。
2.分组教学
组间同质，组内异质。瑜伽体式创编通过小组任务合作完成，在分组时，课前教师有意识分组，每个小组都有高、中、低三个层次学生，为组内相互帮助提供可能。
3.融入课程思政
在教学中教师要注重课程思政的融入，学生分组讨论合作学习，在讨论过程中培养语言表达能力，组内学生互帮互助，集思广益，培养团结合作的精神；在体式创编过程中鼓励学生突破常规，大胆尝试；在体式组合展示时培养学生欣赏美、鉴赏美的能力，形成积极、健康的精神风貌。
